01/03/2016

Quando começamos a colocar em prática os princípios básicos da Atenção Plena, ou mindfulness, criamos uma relação de amizade com o corpo. A vida fica mais leve, alegre, simples e tranquila. Essa mudança de perspectiva da relação que temos com nosso corpo, e aceitá-lo,...

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Interação entre Mudanças Neuroanatômicas e Psicológicas Após Treinamento de Mindfulness

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