Uma das experiências mais marcantes da minha vida foi quando eu descobri durante o meu mestrado em psicologia clínica que eu sofria de uma timidez muito severa quando era criança. Na época eu não sabia o que isso era. Eu tinha uma dificuldade enorme de estar com pesso...
Dr. Vitor Friary, Psicólogo do Centro de Mindfulness explica ao Jornal da Record o que influencia o desenvolvimento de fobias e fala sobre o tratamento
