27/06/2019

Atualmente palavras como mindfulness e meditação estão se tornando cada vez mais presente na sociedade. A questão é: essas palavras se referem a mesma coisa? Como esses termos são freqüentemente usados ​​em um contexto similar, a confusão sobre as diferenças entre a at...

Programa foi ar no programa de Roberto Canazio da Rádio Globo, no dia 15 de Julho de 2018.

Na primeira parte do programa o repórter Bruno entrevista o Prof. Vitor Friary, psicólogo especialista em meditação mindfulness e fundador do Centro de Mindfulness no Brasil.

Na...

O treinador dos meninos viveu em um mosteiro budista por uma década e os ensinou a meditar dentro da caverna.

O Bom Velhinho se junta aos meditantes no gramado em frente ao Palaphitas Kitchen para alegria de crianças e adultos. Adesão à sessão coletiva de meditação é uma lata de leite em pó que será doada para a ONG Casa do Papai Noel. 

A quarta edição do evento promovido pelo...

12/09/2017

O Centro de Mindfulness marcou presença ao lado de outras referências mundiais em meditação como apoiador oficial do evento Global Light of Peace. O diretor do centro, o Dr. Vitor Friary conversou com as pessoas que passaram pelo local de exposição esclarecendo dúvidas...

04/09/2017

Começamos a manhã de Domingo do dia 03 de Setembro inspirados por um sol brilhante e uma brisa fresca na orla da Lagoa. O gramado em frente ao restaurante Palaphitas aos poucos foi sendo tomado por tapetes de meditação, almofadas e pessoas de toda a cidade que se aprox...

30/08/2017

A vida de um paciente com um diagnóstico de uma doença crônica grave pode gerar experiências extremamente difíceis como a incerteza e a ansiedade acerca do que pode vir a acontecer com a sua saúde no futuro.

Em geral essas começam a ter um número de pensamentos negativo...

Nesta reportagem você vai conhecer como as práticas como o yoga e a meditação podem ajudar pessoas com doenças crônicas como o câncer por exemplo, a aumentarem auto-cuidado e leveza em suas vidas.

Com a meditação aprendemos a nos relacionar com as doenças com um olhar d...

Nesta reportagem você vai conhecer a história de Né

ia que sofria de síndrome do pânico até conhecer a meditação. Jon Kabat Zinn, um dos cientistas pioneiros no uso do mindfulness no contexto da saúde explica como a técnica voltada para a redução de estresse pode ajudar...

27/04/2017

Nesta reportagem exibida na série Meditação e Você do Programa Bem-Estar da Rede Globo, aprendemos sobre como a Meditação tem ajudado a pessoas no dia a dia do trabalho a aumentarem qualidade de vida e reduzirem sintomas do estresse relacionado ao trabalho.

Segundo pes...

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Interação entre Mudanças Neuroanatômicas e Psicológicas Após Treinamento de Mindfulness

11/11/2014

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