11/11/2014

Resultado: Após treinamento em Mindfulness-based Stress Reduction, 23 indivíduos que nunca haviam meditado antes, tiveram um aumento de espessura cortical entre a insula direit e o córtex somatosensorial. Essas alterações cerebrais correlacionaram com uma significativa...

27/04/2014

Nesta TED talk (inglês com legenda em inglês), a pesquisadora Sara Lazar demonstra a partir de estudo de imagem de atividade cerebral, que a prática de Meditação Mindfulness pode realmente mudar o tamanho de regiões-chave do nosso cérebro, melhorando nossa memória e to...

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Interação entre Mudanças Neuroanatômicas e Psicológicas Após Treinamento de Mindfulness

11/11/2014

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