27/06/2019

Atualmente palavras como mindfulness e meditação estão se tornando cada vez mais presente na sociedade. A questão é: essas palavras se referem a mesma coisa? Como esses termos são freqüentemente usados ​​em um contexto similar, a confusão sobre as diferenças entre a at...

A dor crônica é um problema de saúde com forte impacto no funcionamento emocional, físico e social de quem vive com essa condição, como também na sociedade. De acordo com a literatura, a prática do Mindfulness pode trazer benefícios significativos no tratamento das dor...

Prof. Vitor Friary, psicólogo autor do livro 'Mindfulness para Crianças', dá sugestões em entrevista à revista GQ do grupo Globo deste mês na criação de filhos que se sintam capazes de amor próprio e tenham habilidades de resiliência no mundo tão competitivo dos d...

10/10/2018

Estudantes de todo o Brasil têm um sonho em comum: passar no vestibular e conquistar seu sonho em uma vaga de universidade. O que eles também têm em comum é a tendência de se enredar em uma teia de pensamentos ansiosos, e serem assaltados por pensamentos que ditam que...


No dia 27 de Setembro o Centro de Mindfulness no Brasil em parceria com o Hospital Federal de Bonsucesso organizou o I Simpósio de Mindfulness e Saúde. 

Foram discutidos os seguintes temas: o desenvolvimento do protocolo de Terapia Cognitiva baseada em Mindfulness (MBC...

Pessoas que tem maior nível de mindfulness tem menos atividade em redes cerebrais que ativam a experiência de dor.

O especialista de mindfulness no Brasil e autor Vitor Friary foi o entrevistado no mês do Julho do programa Jogo Aberto da TV UVA da Universidade Veiga de Almeida.

Alguns tópicos abordados são o uso da tecnologia, casos de sucesso do uso de mindfulness para o tratamento...

Programa foi ar no programa de Roberto Canazio da Rádio Globo, no dia 15 de Julho de 2018.

Na primeira parte do programa o repórter Bruno entrevista o Prof. Vitor Friary, psicólogo especialista em meditação mindfulness e fundador do Centro de Mindfulness no Brasil.

Na...

17/07/2018

Um estudo do Instituto Nacional Francês de Saúde e Pesquisa Médica (INSERM) diz que fazer mais de uma tarefa ao mesmo tempo resulta na perda de atenção aos detalhes e fez com participantes da pesquisa cometessem três vezes mais erros. Mas como isso pode prejudicar você...

O treinador dos meninos viveu em um mosteiro budista por uma década e os ensinou a meditar dentro da caverna.

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Interação entre Mudanças Neuroanatômicas e Psicológicas Após Treinamento de Mindfulness

11/11/2014

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