O Centro de Mindfulness marcou presença ao lado de outras referências mundiais em meditação como apoiador oficial do evento Global Light of Peace. O diretor do centro, o Dr. Vitor Friary conversou com as pessoas que passaram pelo local de exposição esclarecendo dúvidas sobre a meditação da Atenção Plena. O encontro aconteceu na última terça-feira (5), na Cidade das Artes, na Barra da Tijuca. Além dos representantes de diferentes linhas da meditação estiveram presentes líderes

Capa da Revista Isto É desta semana, mais uma vez a prática da meditação mindfulness ganha espaço na mídia e isso não é por acaso. Desde a década de 70, esta prática vem se popularizando nos Estados Unidos onde foi inicialmente apresentada como um recurso inteligente para os cuidados de pacientes com enfermidades e dores consideradas crônicas. Hoje essa meditação tem ganhado cada vez mais espaço nas organizações, no campo da saúde e da educação, porque dados científicos já co