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RETIRO DE MINDFULNESS

SERRA DO SOARINHO
CACHOEIRAS DE MACACU - RJ

"Uma oportunidade para pausar, reconectar-se e trazer inspiração para a sua vida. A experiência de Retiro em meio a natureza inesquecível do Centro de Mindfulness desenvolve a sua habilidade de estar presente no momento de maneira confiante, para a melhora da atenção e do foco, redução do estresse e aumento de qualidade de vida."

Nós já ajudamos milhares de pessoas desde a nossa fundação, e clientes reportam uma melhora significativa na memória, na concentração do dia a dia, redução de sintomas de ansiedade e depressão, mais energia pela vida e maior aceitação e flexibilidade psicológica.

Próximo Retiro de Mindfulness com Dr. Vitor Friary

 

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Maiores informações e dúvidas:

Telefone e ou WhatsApp:

 (21) 97030-0770

O Retiro de Mindfulness conta com meditações guiadas do protocolo de mindfulness-bases cognitive therapy (MBCT) ministradas pelo Prof. Vitor Friary que é uma referência do Mindfulness no Brasil, autor de livros, pesquisador e treinador oficial pelo Registro Internacional Access MBCT reconhecido pela University of California.

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A hospedagem no Omiô, sede do Retiro do Centro de Mindfulness no Brasil, é inspirada em um modelo Finlandês de cabanas de vidro e é um encontro com a floresta, oferecendo uma reconexão com a Natureza. também oferecemos chalés coloniais de acomodação compartilhada. Aqui  você escuta os sons da cachoeira, e pratica naturalmente a Atenção Plena dos Cinco Sentidos.

O Retiro conta com a oportunidade de você se desconectar da ocupação do a dia, além de inspiradoras cachoeiras e trilhas dentro de uma reserva natural situada no Monumento Natural da Serra do Soarinho, município de Cachoeiras de Macacu - RJ, capital ecológica do Brasil.

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Nossos clientes já foram entrevistados pela Revista Veja, pelo Jornal O Globo e outras publicações importantes do país reportando transformações profundas em suas vidas

Objetivos do Retiro de Mindfulness

Praticar o método da Atenção Plena (Mindfulness) e desenvolver habilidades para regular Atenção, Concentração e Foco

Praticar técnicas de Mindfulness para reduzir tensão física e aumentar bem-estar

 

Entrar em contato consigo mesmo, e inspirar-se com a natureza exuberante desse lugar incrível que é o Monumento Natural da Serra do Soarinho

 

Fazer caminhadas na natureza, recarregar as energias, ouvir o canto dos pássaros, escutar as águas dos rios correrem, e banhar-se nas nossas cachoeiras privativas

 

 

Aprender a ser mais gentil e suave consigo mesmo, com os outros e o mundo

 

INFORMAÇÕES:

INCLUSO NO RETIRO:
 

 

  • Hospedagem (Acomodação Compartilhada incluindo os Banheiros; Interessados em Acomodação Individual devem entrar em contato para informação dos valores)
     

  •  Alimentação (Inclui Café da Manhã, Almoço, Jantar e Coffee Breaks durante todo o fina de semana)
     

  • Sessões de Mindfulness guiadas pelo Professor, Autor e Pesquisador em Mindfulness Dr. Vitor Friary.


HORÁRIO DE CHEGADA E PARTIDA:
 

  • Horário de chegada: 9h da manhã no Sábado

  • Horário de partida: 16h da tarde no Domingo

Para pessoas que desejam chegar na sexta-feira e pernoitar no Omiô, devem entrar em contato para informações sobre taxas extras e disponibilidade no transfer.

Horário do Transfer >>>  07h30min partindo do Aeroporto Santos Dumont (Rio de Janeiro) no Sábado de manhã
 

INVESTIMENTO:
 

Até 08 de Abril de 2022 com super desconto (nos pagamentos à vista - Pix ou transferência): R$ 798 (exclui o transfer)

Investimento Total com desconto após essa data: (para pagamentos à vista - PIX ou transferência): R$ 1.000 (exclui o transfer)

 

Investimento Total (pagamentos no cartão de crédito): R$ 1.200,00 no Cartão de Crédito em até 8x de R$150 sem juros (exclui o transfer)

INFORMAÇÕES IMPORTANTES:

 

  • Teremos conosco uma equipe de gravações para podermos registrar os diferentes instantes do nosso fim de semana.

  • Todas as acomodações são compartilhadas, divididas entre as suítes na casa Grande, cabanas e Cabana de Vidro 

  • Será um fim de semana Totalmente Vivencial e Limitado a participação de 15 pessoas 

  • Nosso espaço possui acomodações simples e como tal, oferecemos travesseiros e cobre-leitos. Os participantes devem trazer suas toalhas e itens de uso pessoal. 

  • O clima na região varia muito e a noite pode esfriar. Para os que sentem mais frio, recomendamos trazer cobertores mais quentinhos.

  • Estamos em meio a uma reserva natural, tragam um repelente que não agrida a natureza, roupas de banho para a cachoeira e botas ou tênis para caminhada nas trilhas. 

  • Criaremos um Grupo de Whatsapp até a data do evento para os participantes oferecerem carona entre si.


 

O valor do transfer  (SDU > Omiô > SDU)  Total de R$ 250,00 por pessoa nos trajetos de ida e volta aproximadamente.

 

 

POLÍTICA DE REEMBOLSO: Em consonância com o Código de Defesa do consumidor, reembolsamos o valor pago referente a inscrição até 7 dias depois da compra do produto. Este treinamento é limitado a participação de 15 pessoas. Aconselhamos o agendamento de aulas avulsas ou consultas individuais como alternativa antes de se comprometerem com o programa completo. Em alguns casos, uma avaliação inicial paga será necessária para esclarecer dúvidas. Não creditamos o valor pago em outros cursos.  Nos reservamos todo o direito de mudança de datas, caso seja necessário; ou na eventualidade de cancelamento do curso, reembolsaremos apenas o valor integral do curso para o inscrito. Quando você se inscreve em nossos programas você está de acordo com essa política de cancelamento e reembolso.

Por que realizar seu curso conosco?

Ministrante do Curso: O Psicólogo Vitor Friary foi treinado neste programa de mindfulness de forma extensiva durante seu mestrado profissional na Inglaterra, e pesquisou a eficácia deste programa recebendo toda a supervisão necessária para a prática competente da MBCT. O Prof. Friary é certificado pela University of California em MBCT tendo sido aprovado por todos os critérios do Mindfulness-based Teaching Assessment Criteria (MBI-TAC) por treinadores internacionais.

 

Prof. Friary, fundador do Centro de Mindfulness no Brasil tem um reconhecimento internacional, incluindo pelo Center for Mindfulness da Harvard Medical School, tendo sido convidado pela instituição como palestrante e professor. O Centro de Mindfulness no Brasil também é reconhecido por parceiros na California, Canadá e Inglaterra, incluindo a Universidade da California. 

 

Antes de mudar para o Brasil e fundar o Centro de Mindfulness, Prof. Friary foi terapeuta no North London Priory Hospital onde co-facilitou grupos terapêuticos da Terapia Cognitiva baseada em Mindfulness (MBCT) e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), recebendo supervisão clínica direta de Dr. Mark Serfaty e Dr. David Veale e da Psicoterapeuta Pippa o'Connor.