Blog | Brasil Mindfulness

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Vitor Friary

23 de abr. de 20141 min

O Processo da Aceitação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

A Aceitação é um dos processos mais importantes da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Umas das propostas do Terapeuta ACT é ajudar...

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Vitor Friary

23 de abr. de 20143 min

Mindfulness nas Organizações: Dicas para Mais Bem-Estar e Atenção

Buscando Mindfulness : Estudo revela como as empresas podem ajudar os funcionários a encontrar o foco no Trabalho. Esta pesquisa mostra...

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Centro de Mindfulness

20 de abr. de 20144 min

A MEDITAÇÃO MINDFULNESS PODE MELHORAR O PROCESSAMENTO DAS EMOÇÕES

A meditação pode produzir melhorias duradouras na área do cérebro responsável pelo processamento das emoções, sugere nova pesquisa. Uma...

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Vitor Friary

1 de mai. de 20131 min

COMO A MEDITAÇÃO MINDFULNESS MODIFICA O CÉREBRO

O Editor do Instant Egghead da Scientific American elabora de uma forma simples e ilustrativa os resultados das recentes pesquisas no...

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