No dia 27 de Setembro o Centro de Mindfulness no Brasil em parceria com o Hospital Federal de Bonsucesso organizou o I Simpósio de...

Pessoas que tem maior nível de mindfulness tem menos atividade em redes cerebrais que ativam a experiência de dor.

O especialista de mindfulness no Brasil e autor Vitor Friary foi o entrevistado no mês do Julho do programa Jogo Aberto da TV UVA da...

Programa foi ar no programa de Roberto Canazio da Rádio Globo, no dia 15 de Julho de 2018. Na primeira parte do programa o repórter Bruno...

Um estudo do Instituto Nacional Francês de Saúde e Pesquisa Médica (INSERM) diz que fazer mais de uma tarefa ao mesmo tempo resulta na...

O treinador dos meninos viveu em um mosteiro budista por uma década e os ensinou a meditar dentro da caverna.

Uma das experiências mais marcantes da minha vida foi quando eu descobri durante o meu mestrado em psicologia clínica que eu sofria de...

A procrastinação é um comportamento humano bastante comum. É o famoso, “amanhã eu faço”, “ainda não”, “outro dia eu me preparo melhor para i

Conscientizar a população sobre a importância da saúde mental é de extrema importância porque aos poucos vamos reduzindo o preconceito...

O Bom Velhinho se junta aos meditantes no gramado em frente ao Palaphitas Kitchen para alegria de crianças e adultos. Adesão à sessão...

Dr. Vitor Friary, Psicólogo do Centro de Mindfulness explica ao Jornal da Record o que influencia o desenvolvimento de fobias e fala sobre o

O Centro de Mindfulness marcou presença ao lado de outras referências mundiais em meditação como apoiador oficial do evento Global Light...

Começamos a manhã de Domingo do dia 03 de Setembro inspirados por um sol brilhante e uma brisa fresca na orla da Lagoa. O gramado em...

A vida de um paciente com um diagnóstico de uma doença crônica grave pode gerar experiências extremamente difíceis como a incerteza e a...

Aquilo que você resiste persiste. Para transformar as nossas situações precisamos de sabedoria. O mindfulness nos ajudar a lidar com dificul

Hoje os momentos das refeições têm sido um espaço de tempo em que mastigamos nossas preocupações, ansiedade, planejamento, raiva e...

Vivemos atualmente numa sociedade urgente, rápida e ansiosa. Nunca as pessoas tiveram um mente tão agitada e estressada. No meio de toda...

Nesta reportagem você vai conhecer como as práticas como o yoga e a meditação podem ajudar pessoas com doenças crônicas como o câncer por...

Nesta reportagem você vai conhecer a história de Né ia que sofria de síndrome do pânico até conhecer a meditação. Jon Kabat Zinn, um dos...