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Vitor Friary
- 8 de Ago de 2014
- 1 min
Prática Guiada da Gentileza (Mindfulness com Vitor Friary)
#compaixão #mindfulness #gentileza
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Vitor Friary
- 7 de Ago de 2014
- 0 min
Pema Chödron: "Pés Descalços"
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Vitor Friary
- 3 de Jul de 2014
- 2 min
Pesquisadores afirmam que a Auto-Compaixão é uma estratégia eficaz no Tratamento da Depressão
Autor: Vitor Friary Um dos componentes fundamentais da prática de Mindfulness é a atitude conhecida como gentileza. A auto-compaixão tem ...
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Vitor Friary
- 11 de Mai de 2014
- 4 min
COMO SE TORNAR MAIS MINDFUL ESTA SEMANA
A palavra Mindfulness está espalhada pela mídia,na Revista Times, Women's Health, jornais como The New York TImes e o The Guardian. É o t...
35 visualizaçõesEscreva um comentário
Vitor Friary
- 1 de Mai de 2014
- 2 min
Meta-Análise de estudos científicos publicados confirmam que a prática de Mindfulness é eficaz.
Um estudo meta-analítico publicado pela revista acadêmica científica Plos On deste mês de Abril de 2014, conclui que Intervenções Terapêu...
161 visualizaçõesEscreva um comentário
Vitor Friary
- 25 de Abr de 2014
- 2 min
Contribuições da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e alvos de intervenção terapêutica cogniti
Comparando caminhos para a qualidade de vida: Contribuições da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e alvos de intervenção terapêutic...
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Vitor Friary
- 24 de Abr de 2014
- 4 min
O que é a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)?
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) recebe o seu nome por causa de uma de suas propostas mais centrais de modelo de terapia: aceit...
19,356 visualizaçõesEscreva um comentário
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